Video presentazione del
"Manuale Moderno
di Ayurveda"
di Simona Vignali

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Una guida pratica

Con il "Manuale Moderno di Ayurveda" potrai scoprire come migliorare la tua vita quotidiana grazie alla saggezza dell'Ayurveda. Troverai infatti tanti consigli e soluzioni pratiche efficaci da subito, per il tuo benessere e quello di chi ti sta vicino.

Alimentazione ayurvedica

Nel "Manuale Moderno di Ayurveda" troverai tutto quello che ti serve per capire l'alimentazione ayurvedica. Potrai da subito sperimentare la cucina ayurvedica e aggiungere gustose ricette ayurvediche ai tuoi piatti preferiti di tutti i giorni. Scoprirai una nuova leggerezza in cucina, che non gonfia e non appesantisce.

Ayurveda e salute

L'Ayurveda ci regala un meraviglioso paio di occhiali con cui guardare il mondo. Nel "Manuale Moderno di Ayurveda" scoprirai la visione unica dell'uomo e della salute di questa antichissima scienza. Potrai capire meglio te stesso e gli altri e avrai una risorsa fondamentale per gestire salute, relazioni, lavoro.